Ang mga tawo sa tanan nga mga edad gigapos sa lingin sa mga kabalaka nga gihigot sa ligid sa kalibutan, adunay mga tawo nga wala’y oras sa ilang kinabuhi alang sa pagpahulay gawas sa pipila ka oras nga pagkatulog, ug adunay uban nga nakatagamtam sa panalangin sa libre. panahon nga mahimong makatampo sa pagbag-o sa dagan sa ilang kinabuhi o pagpagaan sa mga palas-anon sa kalibutan alang kanila pinaagi sa paggamit niini sa paghatag kanila og kahupayan. .
Pasiuna sa hilisgutan sa libre nga oras
Ang paglingawlingaw maoy usa sa labing importanteng aspeto sa pagtukod ug pagbag-o sa kinabuhi sa usa ka tawo, tungod kay mahimo siyang usa ka mahunahunaon nga tawo nga adunay stake sa katilingban, o mahimo’g maghimo usa ka tapulan nga tawo nga wala’y kaayohan o impluwensya sa iyang paglungtad o wala.
Adunay pipila ka mga katilingban nga nagpabili sa panalangin sa panahon sa kinatibuk-an, mao nga kung atong obserbahan ang pipila ka mga nasud sa ilang mga adlaw sa pagtrabaho, atong makita sila nga nagtrabaho sa usa ka makuti nga organisasyon sa mga oras sa pagtrabaho ug mga pahulay, ug kung atong balikon ang proseso sa parehas nga mga lugar, apan sa mga panahon sa mga selebrasyon, atong makit-an sila nga labing malipayon ug lagsik nga mga tawo, ug kining tanan tungod sa gidak-on nga Nakaamgo sa bili sa ilang panahon.
Sa mga naugmad nga mga nasud, atong makita ang usa ka kompleto nga pagbalaan sa oras sa paglingawlingaw, diin ilang gitudloan ang ilang mga anak ug kabatan-onan kung giunsa kini pag-organisar pinaagi sa pagtudlo niini sa kurikulum sa usa ka organisado nga siyentipikong paagi, aron mahibal-an nila kung giunsa kini magamit sa husto sa pagpalambo sa ilang artistic, mga kahanas sa siyensya ug matematika, aron maporma ang usa ka personalidad nga makabenepisyo sa katilingban ug sa katawhan sa kinatibuk-an.
Kahulugan sa libre nga oras
Ang oras sa paglingaw-lingaw gihubit ingon ang pagkalingkawas sa usa ka tawo gikan sa tanan nga mga responsibilidad sa iyang adlaw-adlaw nga kinabuhi, o kini ang nahabilin nga oras pagkahuman makompleto ang naandan nga mga buluhaton, ug ang mga tawo magkalainlain sa ilang trabaho alang niining panahona, mao nga nahibal-an namon nga ang uban kanila namuhunan sa ilang libre nga oras sa mga aspeto. nga usbon kini alang sa mas maayo, ug ang uban nga bahin mahimong mag-usik niini sa walay pulos nga mga butang Nga.
Ang kamahinungdanon sa libre nga oras
Ang pagpahimulos sa kahaw-ang sa atong kinabuhi sa hustong paagi nagtukod ug usa ka himsog nga personalidad tungod kay kini nagtagbaw sa walo ka mga haligi nga gitukod uban niini, ug kini girepresentahan sa mosunod:
Ang haligi sa pagtuoSa ato pa, ang paggahin ug bahin sa sobra nga panahon alang sa pagsabot sa mga butang sa relihiyon ug sa mga pagmando niini, aron mas maduol sa Diyos nga Labing Gamhanan.
Ang kaugalingon nga suokNaglakip kini sa pagtagbo sa pisikal ug sikolohikal nga mga panginahanglan aron mamenosan nato ang adlaw-adlaw nga kapit-os ug makahimo sa mga lakang aron makab-ot ang atong mga tumong.
Ang suok sa pamilyaPagpalig-on sa relasyon sa pamilya, aron makagahin kita og panahon sa paglingkod uban kanila, pagkat-on mahitungod sa ilang mga kahimtang, ug paghisgot uban kanila.
Ang sosyal nga suokAdunay kalainan tali sa sosyal ug pamilya nga aspeto, tungod kay ang sosyal nga aspeto espesipiko sa imong mga relasyon nga natukod sa gawas sa pamilya, mao nga kini nga hinagiban kinahanglan nga gamiton nga maalamon, busa ayaw pag-establisar ug panaghigalaay sa mga abnormal nga tawo, o kinsa walay pagtagad moral ug husto nga mga gawi, ug siguruha nga maporma ang usa ka lingin sa mga tawo nga nagpadala kanimo mga parol sa paglaum aron madan-agan ang imong agianan.
Ang himsog nga suok: Ang kahimsog mao ang kinauyokan niini nga mga haligi ug ang sukaranan sa pagpadayon sa pagpalambo sa tanan natong mga butang sa kinabuhi, kung wala kini mag-usik ka sa imong libre nga oras sa pagkatulog ug pagpahayahay tungod sa kakulang sa igong kusog sa pag-follow up, busa siguruha nga mag-sports ug mokaon. mga pagkaon nga gisagol sa mga sustansya.
Ang pribadong eskina Pagpalambo og mga kalingawan ug edukasyon: Ayaw i-postpone ang imong mga kalingawan o ibilin kini alang sa uban nga mga butang.Edukasyon, kultura, ug pagtrabaho aron mapataas ang lebel sa panghunahuna makadugang sa bili sa hunahuna ug sa kahibalo niini, tungod kay kini makapauswag sa nahabilin nga mga haligi.
Ang pinansyal nga suokMapauswag nato ang atong mga panalapi pinaagi sa paggahin ug panahon sa pagbadyet alang sa atong mga kinahanglanon, pagpasagad sa mga butang nga atong mahimo nga wala, ug sa mga paagi diin kita molambo sa atong mga kaugalingon aron madugangan ang kantidad sa atong kinitaan nga salapi.
Ang propesyonal nga suok: Ang matag usa nagdamgo sa pagsaka sa iyang trabaho ngadto sa mas taas nga posisyon, busa ang iyang kalampusan anaa sa paggamit sa libre nga oras sa pagpalambo sa atong kahibalo mahitungod sa trabaho ug pag-angkon og dugang nga kasinatian.
Essay sa hilisgutan sa libre nga oras
Ang mga pilosopo ug ang mga bantugan nag-ingon nga ang libre nga oras usa ka panalangin sa mga kamot sa mga tag-iya niini, tungod kay kini ang yawe sa kalampusan ug pagkaluwas sa pipila, adunay mga tawo nga magamit kini sa labing kaayo aron makuha ang ilang gusto. gikan sa han-ay sa pagkamapahitas-on o sa pagpahimulos sa pag-ayo sa kaugalingon, apan adunay usa ka grupo sa mga tawo nga nanginahanglan usa ka tawo nga mogiya kanila sa husto nga paagi sa pag-atubang kaniya.
- Essay sa paggamit sa bakanteng oras
Ang mga paagi sa pagpahimulos sa kahaw-ang sa atong panahon naporma sa daghang mga aspeto, ug ang butang mahimong mas lisud sa pag-uswag sa mga panginahanglan sa panahon, aron atong mapahimuslan kini sa atong pangunang mga panginahanglan, sama sa mosunod:
Pisikal nga mga panginahanglanon: pinaagi sa pagpraktis sa imong paborito nga mga isport ug mga kalihokan sa motor, ug pinaagi niini ang imong kusog sa lawas mouswag aron ikaw makaagwanta sa mas daghang trabaho sa mubo nga panahon.
Mga panginahanglanon sa katilingban: Mahimo nimong makuha ang kahanas sa usa ka sosyal nga tawo pinaagi sa pagboluntaryo sa mga kalihokan sa sibiko ug eskuylahan o mga inisyatibo sa unibersidad nga nagserbisyo sa komunidad ug magtudlo kanimo mga kahanas ug impormasyon nga makabenepisyo kanimo sa imong praktikal ug edukasyonal nga kinabuhi.
Siyentipikanhong mga panginahanglan: Adunay pipila ka mga tawo nga adunay kalagmitan nga makasabut.Mas maayo alang kanila nga mogamit sa oras sa pagbasa, pagtudlo, ug pag-apil sa mga kurso sa pagbansay nga nagpabug-at kanila sa mga paagi diin sila makakuha og mga kahanas sa pagkat-on sa kaugalingon.
Mga panginahanglan nga may kalabutan sa mga pagbati ug sikolohikal nga mga butang: Ang pagpanarbaho niini nga mga panginahanglan managlahi sumala sa mga tawo nga naladlad kanila. Ang uban nagtagbo kanila pinaagi sa pagpraktis sa mga kalihokan nga ubos sa mamugnaon ug makabag-o nga konsepto, ug ang uban midangop sa pagboluntaryo sa mga inisyatibo nga may kalabutan sa sikolohikal nga mga sirkulo ug nakakaplag ug kalipay. sa pagsulbad sa mga problema sa uban ug sa pagdala kanila ngadto sa kaluwasan.
- Essay sa paggasto sa libre nga oras
Mahimo natong igugol ang atong libre nga oras sa paghaw-as sa negatibong kusog pinaagi sa pagpraktis sa mga kalihokan nga makadugang sa atong moral ug tawhanon nga bahin, lakip ang mosunod:
Mga kalihokan sa pagpangita alang sa talagsaon nga mga koleksiyon: Adunay pipila ka mga grupo nga mahilig sa pagkolekta sa mga koleksiyon nga adunay bili sa kasaysayan nga nag-asoy sa mga panghitabo nga nakaapekto sa mga kasingkasing sa mga tawo, o mga dibuho, daan nga mga selyo, ug mga daan nga libro nga nagsulti sa mga sikat ug makasaysayanon nga mga sekreto.
Mga kalihokan sa pagtan-aw: Ang pagtan-aw og mga salida ug pagpaminaw sa may katuyoan nga musika nga naghatag kanato og mga sermon ug gahum sa pagdasig maoy usa sa labing makaiikag ug importante nga mga butang. aron mapalapdan ang ilang negosyo.
Mga kalihokan sa craft: Girepresentahan kini sa talagsaong mga handicraft ug mga batakang crafts sama sa agrikultura ug industriya nga mahimong mapahimuslan sa trabaho sa pribado ug entrepreneurial nga mga proyekto nga makapahawa nimo sa mga boring nga trabaho sa gobyerno.
Teknolohikal nga mga kalihokan: Kini nga mga kalihokan importante alang niadtong adunay teknolohikal nga hunahuna, tungod kay nahibal-an sa tanan nga ang teknolohiya mopuli sa kadaghanan sa mga trabaho sa umaabot nga mga tuig, busa mas maayo alang kanimo nga magpraktis sa pipila ka teknikal nga kahanas sama sa montage, programming, digital photography ug Photoshop .
Essay sa paggasto sa libre nga oras
Kinahanglan natong pahimuslan ang atong libreng panahon uban ang mapuslanong trabaho nga makabenepisyo kanato, kini man usa ka kaayohan sa panglawas o mental, o pagkab-ot sa usa ka lig-on ug prestihiyosong tumong.
Sa diha nga kami nangita sa pag-andam sa usa ka hilisgutan nga nagpahayag sa pagpamuhunan sa libre nga panahon, among nakit-an ang usa ka gamay nga grupo sa dili kinaandan nga mga tawo nga mahimong mamuhunan sa ilang libre nga oras sa usa ka talagsaon nga paagi, nga mao, sila nalingaw sa kalingawan ug pagkat-on nga magkauban, ug lakip niini nga mga ideya mao ang mosunod:
Pag-ila sa bag-ong mga kultura: Ang pagpalawom sa mga kultura sa mga nasud ug sa ilang mga kostumbre gihimo pinaagi sa kanunay nga pag-adto sa mga konsulado ug mga embahada sa panimalay, o pinaagi sa pagpakighigala gikan sa lain-laing mga nasud, ug adunay pipila ka mga inisyatibo ug mga grants nga gitanyag sa pagbayloay sa mga kultura sa daghang mga Arabo ug Western nga mga nasud.
Pagkat-on og pipila ka mga pinulonganNiini nga panahon, ang lengguwahe giisip nga yawe sa kultural nga pag-uswag sa indibidwal ug katilingban, nga nagtuyok sa pag-decode sa mga code sa ubang mga kultura.
Pagbiyahe ug eksplorasyonDinhi mahimo nimong ikombinar ang pagkat-on sa pinulongan ug pagkahibalo sa mga kostumbre sa mga tawo pinaagi sa pagbalhin ngadto kanila.Ang pagbiyahe wala lamang magpasabot og kalipay, apan mahimo natong praktison ang mga talento ug isport pinaagi niini, sama sa photography, drawing, journalism, pagsulat, swimming, skiing ug uban pa .
Siyentipikanhong panukiduki nga buhat: Kini nga pamaagi maayo kaayo alang sa mga mahigugmaon sa siyensya ug pagtabang sa uban sa pagbutyag sa mga kamatuoran ug misteryo sa kinaiyahan, o sa paghimo og mga imbensyon nga makapadali sa umaabot nga mga kinabuhi sa sunod nga mga henerasyon.
Daghang mga ideya aron mapahimuslan ang libre nga oras
- Pagkat-on og bag-ong kahanas o pagpalambo og talento gamit ang internet ug mga digital device nga magamit nato.
- Pagdula og mga dula nga nagdugang sa gidaghanon sa mamugnaon ug lohikal nga panghunahuna kada adlaw.
- Himoa ang pagbasa nga usa ka adlaw-adlaw nga batasan, tungod kay kini usa ka higala sa hunahuna, pagkaon alang sa kalag, ug ang labing gamay nga komplikado nga pultahan sa pagsulod sa kalibutan sa kultura ug kahibalo.
- Pagpakaylap sa maayong pamatasan pinaagi sa pagpadayag sa realistiko nga mga kahimtang, o paghimo og pipila ka mga istorya nga nagpatik sa mga sermon ug relihiyoso ug kalibutanon nga kaalam.
- Paghatag ug tabang sa mga nanginahanglan, paryente, higala o estranghero.
Ang usa ka summary sa hilisgutan sa paghimo nagpakita kung giunsa paggamit ang libre nga oras sa mapuslanon nga trabaho
- Naghimo og mga inisyatiba aron mawagtang ang dili maayo nga mga bisyo nga makapukan sa mga nagpadayon niini, sama sa inisyatiba sa paglikay sa paggamit sa droga.
- Paghimo og mga bag-ong proyekto aron madugangan ang mga oportunidad sa trabaho ug mapalig-on ang nasudnong kita.
- I-aktibo ang mga kampanya nga nagpataas sa kahibalo sa mga sakit sa pangisip ug pisikal ug kung giunsa kini pag-atubang.
- Ipabuhi ang mga kostumbre sa panulundon ug isagol kini sa modernong kolor aron dili kini mawala ug mawala sa paglabay sa panahon, ug mahimo kitang walay identidad ug walay kasaysayan nga nagsulti kanato kon kinsa kita o nagsulti mahitungod sa atong mga katigulangan.
Ang positibo ug negatibo nga epekto sa libre nga oras sa indibidwal ug katilingban
Ang oras sa kalingawan adunay duha ka gamit, ug ang matag gamit adunay klaro nga epekto ug imprenta sa kinabuhi ug katilingban sa usa ka tawo.
positibo nga epekto Resulta sa husto nga paggamit sa oras:
- Paghaw-as sa negatibo nga kusog, pagbati nga lagsik, ug pagdawat sa lisud nga mga responsibilidad uban ang pagkamalaumon ug kusog.
- Pagtukod og usa ka henerasyon nga adunay usa ka ang-ang sa sikolohikal nga kusog ug kusog, ug ang abilidad sa pagdumala kung mag-atubang sa mga pagpit-os ug mga kalisdanan.
- Pagpalambo sa daghang mga matang sa salabutan nga gipanag-iya sa mga tawo, ug gigamit kini aron makahimo usa ka lig-on nga yutang natawhan.
Ang negatibo nga epekto Resulta sa sayop nga paggamit sa atong sobra nga oras:
- Ang paggahin ug oras sa pagkatulog ug pagpahayahay sa gipasobrahan nga paagi, nga makapukaw sa pagkatapulan ug permanente nga pagkaluya, ug mosangpot sa kapakyasan sa mga responsibilidad ug importante nga mga buluhaton.
- Paggugol ug taas nga oras sa pagdula ug pagbuhat sa mga butang nga dili makabenepisyo sa aktor, sama sa pagpangita sa mga sekreto sa ubang tawo.
- Pagpakaylap sa mga intriga aron sa paghimo sa sekta nga panag-away taliwala sa mga lungsoranon, ug ang pagbati sa pagdumot tali sa mga tawo sa lain-laing mga relihiyon.
Panapos nga topiko bahin sa libre nga oras
Hibal-i nga ang libre nga oras dili libre, apan kini usa ka pagputol sa imong kinabuhi, busa katungdanan nimo nga dili usikan ang adlaw sa mga butang nga wala mag-ani ug kaayohan alang kanimo, ug ayaw paglimbong sa imong kaugalingon nga ang kinabuhi taas pa sa unahan. ikaw, mao nga mamuhunan karon ingon nga kini mao ang katapusan hangtud nga ikaw makagawas niini uban sa labing dako nga posible nga benepisyo nga mokaylap kanimo uban sa usa ka taas nga posisyon ug sa imong katilingban Uban sa sophistication ug pag-uswag.
